
Техника тибетских шаманов по воплощению мечты
Существует множество техник работы с бессознательным, многим из них мы обучаем на Интенсивах, другие можно найти самостоятельно в некоторых книгах.
Ниже мы предлагаем вашему вниманию технику, описанную Джоном Перкинсом, известным исследователем шаманизма.
Ниже мы предлагаем вашему вниманию технику, описанную Джоном Перкинсом, известным исследователем шаманизма.

Обучая на своих интенсивах техникам работы с бессознательным мы всегда подчеркиваем, что именно наше воображение, наша способность представлять некие образы и позволять им самостоятельно развиваться, наблюдая за процессом, является ключом и воротами в магического пространство. Пространство, в котором возможно все, являющееся истоком наших желаний и дающее энергию для их воплощения.
Существует множество техник работы с бессознательным, многим из них мы обучаем на Интенсивах, другие можно найти самостоятельно в некоторых книгах.
Ниже мы предлагаем вашему вниманию технику, описанную Джоном Перкинсом, исследователем шаманизма.
Этап первый. Определитесь с мечтой. Будьте уверены, что это именно мечта, а не просо фантазия или блажь.
Этап второй. Закройте глаза и представьте абсолютную темноту, космический вакуум. Внезапно в этой черноте появляется серебряная звезда, которая становится все ярче и ярче. теперь направьте свою мечту к этой звезде. Почувствуйте, как звезда наполняется этой мечтой, вбирает ее в себя.
Этап третий. Поместите серебряную звезду, наполненную вашей мечтой себе в голову. Она должна проникнуть к вам в голову через "третий глаз" (место в центре лба).
Этап четвертый. Представьте, что ваша внутренняя поверхность головы подобна зеркалу, отражающему и многократно усиливающему свет этой звезды.
Этап пятый. Увидьте, как звезда в вашей голове трижды взрывается, каждый раз наполняя вас энергией огромной силы. И каждый взрыв сильнее предыдущего. И звезда, и волны энергии исходящие от нее и вас разум, все это сливается воедино, становится единым целым.
Этап шестой. Позвольте звезде опуститься к вашему сердцу, проникнуть в него. Представьте область сердца подобно пространству сияющих кристалов, усиливающих сияние и энергию звезды. Это место, где ваша мечта обретает окончательную силу.
Этап седьмой. Дайте звезде, наполненной мечтой в вашем сердце трижды взорваться, с каждым взрывом ощущая, как крепнет ваша решимость достичь цели, воплотить мечту. Почувствуй, как энергия сердца и сияние мечты бьются в унисон.
Этап восемь. Отпусти звезду. Позволь ей подняться через голову и выйти "через третий глаз" обратно в космос.
Это упражнение нужно повторять трижды в день, до тех пор, пока мечта не исполнится.
Существует множество техник работы с бессознательным, многим из них мы обучаем на Интенсивах, другие можно найти самостоятельно в некоторых книгах.
Ниже мы предлагаем вашему вниманию технику, описанную Джоном Перкинсом, исследователем шаманизма.
Этап первый. Определитесь с мечтой. Будьте уверены, что это именно мечта, а не просо фантазия или блажь.
Этап второй. Закройте глаза и представьте абсолютную темноту, космический вакуум. Внезапно в этой черноте появляется серебряная звезда, которая становится все ярче и ярче. теперь направьте свою мечту к этой звезде. Почувствуйте, как звезда наполняется этой мечтой, вбирает ее в себя.
Этап третий. Поместите серебряную звезду, наполненную вашей мечтой себе в голову. Она должна проникнуть к вам в голову через "третий глаз" (место в центре лба).
Этап четвертый. Представьте, что ваша внутренняя поверхность головы подобна зеркалу, отражающему и многократно усиливающему свет этой звезды.
Этап пятый. Увидьте, как звезда в вашей голове трижды взрывается, каждый раз наполняя вас энергией огромной силы. И каждый взрыв сильнее предыдущего. И звезда, и волны энергии исходящие от нее и вас разум, все это сливается воедино, становится единым целым.
Этап шестой. Позвольте звезде опуститься к вашему сердцу, проникнуть в него. Представьте область сердца подобно пространству сияющих кристалов, усиливающих сияние и энергию звезды. Это место, где ваша мечта обретает окончательную силу.
Этап седьмой. Дайте звезде, наполненной мечтой в вашем сердце трижды взорваться, с каждым взрывом ощущая, как крепнет ваша решимость достичь цели, воплотить мечту. Почувствуй, как энергия сердца и сияние мечты бьются в унисон.
Этап восемь. Отпусти звезду. Позволь ей подняться через голову и выйти "через третий глаз" обратно в космос.
Это упражнение нужно повторять трижды в день, до тех пор, пока мечта не исполнится.
© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"
Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...
Оставьте комментарий

Лучшая психологическая метафора для понимания-сатори четырёх благородных истин буддизма. Лучшие психологические метафоры в копилку сказкотерапевта

Роза из... навоза
Почему никто не любит так называемых «взрослых женщин»? Что происходит, когда выросшая девочка-роза лишается своего питательного навоза?

Волшебником быть просто
Наверное, многие уже слышали эту удивительную историю про японского учёного и воду в бутылках, а если не слышали, то я вам её вкратце расскажу.

Каббала — нет ничего тайного, что не стало бы явным
Каббала – продукт европейского Средневековья. Главная мысль каббалы — единство всех индивидуумов и процессов

Таро в работе психолога: Звезда
Применение карт Таро в работе психолога. Обзор карты Звезда в системе Таро Райдера-Уэйта, в системе Таро Алистера Кроули и системах Таро 1000 идей и 1000 жизней.

Простые и эффективные техники и упражнения НЛП
Как справиться с событиями и переживаниями, которые вызывают у нас положительные или негативные ситуации, с помощью простых и эффективных техник и упражнений НЛП.

Записки нефеминистки
Как феминизм влияет на тестостерон
Популярные статьи

Музыкотерапия
Музыкотерапия - одно из направлений арт-терапии. Прослушивание классической музыки при депрессии, при невротической тревоге, при агрессии снимает негативные эмоции.

Принимайте подарки Судьбы
Мы забываем о том, что самое главное «волшебное» слово — это СПАСИБО. И говорить его нужно не тогда, когда нам подарили Мерседес, а всегда!

12 простых способов успокоиться и не нервничать
12 советов по борьбе со стрессом и болезнями, которые стресс потом вызывает. Это те, что нам помогают и не требуют за это денег. А остальное – за дорого и у шарлатанов...

Близкий человек вам лжёт. Бороться или уличать?
Психология лжи и обмана. Взрослый врун: уличать в том что он говорит неправду или... поступать грамотно? Как сверхтребовательные агрессивные родители воспитывают невротика.

Хоопонопоно - техника изменения мира
В статье рассказывается о методике Джо Витале, которая была позаимствована им из шаманских практик коренных народностей Гавайев, так называемом «Гавайском коде прощения» или Хоопонопоно

Письмо благодарности Вселенной
Техника «Письмо благодарности Вселенной» может сделать нас поистине неуязвимыми, но для этого ее надо превратить в привычку.

Подходящее время для воплощения мечты
А когда вы начнете воплощать мечту?

Домашние игры, развивающие воображение у детей
Игры, которые я собрала в этой статье, не требуют ни каких-либо сложных стимульных материалов, ни знания методик. Они специально разработаны для родителей, занимающихся со своими детьми дома — в...
Случайные статьи

Карты Таро в работе психолога: Справедливость
Использование карт Таро в работе психолога. Обзор карты Справедливость в системе Таро Райдера-Уэйта, в системе Таро Алистера Кроули и системах Таро 1000 идей и 1000 жизней.

Чёрная Курица или подземные жители. Сказкотерапия идей Просвещения и Гуманизма
Чтобы Алёша стал Человеком, ему должно быть трудно, а не сыто, пьяно, модно и знаменито.

Таро в работе психолога: Четверка мечей
Применение карт Таро в работе психолога. Обзор карты Четверка мечей в системе Таро Райдера-Уэйта, в системе Таро Алистера Кроули и системах Таро 1000 идей и 1000 жизней.

Техника рефлексивного слушания: резюмирование
В чём заключается один из секретов того, что нам всегда очень приятно с ними общаться? Что мы стремимся вновь и вновь рассказать им свои истории? Они, сами не зная того, каждый раз, когда запас нашей ...

Учимся читать и рисовать мандалы
13 базовых типов мандал Джоан Келлогг, введение в арт-терапию мандалами