Игра Первая «Суд Присяжных» или «Лачуга Должника»
По крутому горному склону на ловитву я шёл и редчайший цветок узрел, сулящий счастье и долголетие почётное нашедшему.
И сорвал его. Но когда срывал, то камушек малый нарушил стопой своей, н покатился он вниз и увлёк другие камни. И родился обвал, и обрушился в долину на дом ближних моих.
Ответь, путник: виновен ли невиновный? Грешен ли не замышлявший зла, но причинивший?
"Ты не виновен!» – отвечает мне разум. Но почему лачугой должника, пещерой изгнанника, ямой прокажённого стал для меня мир подзвездный?
Алантейская стела. Фрагмент четвертый. Расшифровка Г. Ван-Виддера и А.
Чарко
***
Вспомните одну историю из своего прошлого, ту, в которой вы сыграли не совсем благородную роль или стали причиной большой проблемы.
Расскажите эту историю собравшимся в тесном кругу ... Ваши слушатели («Присяжные») выслушав вас, должны вынести свой вердикт:
– Виновен!
– Или Невиновен!
Разумеется, тщательно мотивируя свой «Приговор».
В качестве мотивации Вердикта, слушатель может приводить аналогичные частные ситуации из своего личного опыта или веские исторические примеры.
Сказавший «Виновен», также – ОБЯЗАН дать советы – как вам ТЕПЕРЬ можно исправить ситуацию, чтобы ваша совесть могла успокоиться и вы покинули метафорическую «Лачугу Должника», которая не даёт вам двигаться дальше.
Игра Вторая. «Идиот»
Мне, господа, как и всякому, случалось делать поступки не совсем изящные в моей жизни, — начал генерал, — но страннее всего то, что я сам считаю коротенький анекдот, который сейчас расскажу, самым сквернейшим анекдотом из всей моей жизни...
***
У Ф.М. Достоевского, в романе «Идиот», есть одна известная сцена.
Собравшись в гостях у Настасьи Филипповны, приличные герои играют у тёплого камина – в одну странную игру...
Каждый рассказывает про свой «самый низкий поступок»...
В отличие от первой игры, игра «Идиот» имеет дело только с теми однозначными историями, где вы ничуть не сомневаетесь в том, что вы были и остаётесь – виновны.
Какова же роль слушателей в данном случае?.. В чём психотерапевтическая ценность игры?
В данном случае это – Исповедь. Это потребность в сочувствующем вам Слушателе. Рассказывая историю о своё низком поступке, вы снимаете тяжесть со своей души.
Так же как и в Игре №1, Слушатели дают советы - -как вам теперь можно исправить ситуацию.
***
Две первые Игры позволяют завершить незавершённые гештальты или по крайней мере – найти Путь к этому.
Третья Игра: «Верю – Не верю»
Позволит вам получить качественную обратную связь от собеседника и узнать о четвёртой форточке «Окна Джохари»:
– «То, что знают обо мне все, но я не знаю».
Игра эта проста. Играющим раздают карточки двух цветов – белые и чёрные. Рубашки у карточек – одинаковые.
Тот, кому досталась белая карточка, должен рассказать правдивую историю из своей жизни.
Тот, кому досталась чёрная, должен придумать вымысел и рассказать его так, как будто бы эта история действительно случилась с ним самим!
***
После окончания истории Слушатели выносят свой вердикт:
– Верю, что это было с тобой!
– Не Верю! Этого не могло с тобой быть!
***
Как и в предыдущих играх, Слушатели – обязательно МОТИВИРУЮТ свою реакцию на услышанное.
Например:
– Я не верю, что это могло случиться с тобой, поскольку на мой взгляд ты – недостаточно смелый для этого человек,
– ты просто не оказался бы в компании таких людей,
– ты нашёл бы что ответить по-другому...
В общем, «ЭТО НА ТЕБЯ НЕ ПОХОЖЕ!»
Услышав такую «обратную связь», мы можем сделать ценные выводы о том, – как воспринимают нас окружающие нас люди...
***
Мы надеемся, что все эти три салонные игры 19 века – придутся по вкусу и вам, коллеги-психологи!
Елена Назаренко
© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"
