Многие из нас не живут. Не живут сами по себе, без социума. Люди нужны нам как воздух. Мы словно фантомы начинаем обретать плотность под взглядами и ожиданиями окружающих. Мы пластичны и принимаем ту форму, которая навязывается обществом, измеряя себя и свои достижения модой, ценностями и взглядами социальной среды, к которой принадлежим. Спросите нас, какие мы, и мы, не задумываясь, огласим весь список, который не будет ни сколько отличаться от мнения большинства. Потому что мы и есть отражение этого мнения.
У нас много друзей, с которыми можно весело провести время, но практически не осталось тех, с которыми можно помолчать. Тех, которых мы знаем всю свою жизнь и понимаем с полуслова. Мы легко заводим новых знакомых и без сожаления расстаемся с ними, когда ситуация меняется. Нам не о чем говорить с одноклассниками на встречах выпускников, потому что мы стали другими, чужими, отстраненными.
Как свое физическое тело мы видим лишь в отражении зеркальных поверхностей, так и свою внутреннюю сущность мы считываем с глаз, слов, мыслей окружающих. Забывая о том, что есть более простой путь - прислушаться к себе.
Только не любим мы к себе прислушиваться - ведь чаще всего там звенящая пустота. Пустота, которую можно и нужно заполнить чем-то настоящим. СВОИМИ мыслями и чувствами, СВОИМИ ценностями и принципами, СВОИМИ целями. Только как их найти, свои-то, если мы привыкли даже о себе думать в третьем лице и в контексте взаимоотношений с кем-либо или оценки окружающими?
Когда-то я прочла высказывание «мне не скучно с собой». Думаю, это и есть истинное мерило «настоящести». Попробуйте остаться на час в пустой комнате. В комнате, в которой только стул и вы. Вы будете изнывать от скуки, но вам даже и в голову не придет подумать о себе, прислушаться к себе, задать себе вопросы, примерить к себе разные цели из длинного списка, который имеет каждый из нас. Какие из них найдут отклик, покажутся родными, близкими своим? Прислушайтесь. Быть может только так и можно определить именно свой путь?
Спросите себя, действительно ли важно для меня то, чем я занимаюсь в жизни, буду ли я более счастлив, если сменю деятельность, город, страну?
Быть может, вам стоит просто сменить образ жизни? Или образ мыслей? А быть может у вас и так все замечательно, и сомнение есть не что иное, как битва внутренних ценностей с представлениями вашего окружения?
Сколько всего важного о себе можно узнать, просто заглянув в себя. Оставшись с собой наедине. Но делаем ли мы это? Делаем ли мы это в метро, в пробках, очередях, ночью во время бессонницы - в те периоды вынужденного бездействия, которые словно созданы для погружения в себя?
Может стоит научиться использовать эти паузы для размышления. Для погружения в себя, для исследования себя настоящего? Думаю, если каждый из нас будет хотя бы полчаса в день уделять разговору с собой, задавать вопросы и прислушиваться к своим ощущениям в ответ на них, мы станем не просто намного успешнее, но что самое главное, намного счастливее. Потому что по настоящему счастлив может быть только САМОДОСТАТОЧНЫЙ человек.
Татьяна Никитина
© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"
