Многие из тех моих психологов-коллег, кто занимается юнгианской и гуманистической психотерапией, телесно-ориентированными практиками, йогой, кто не считают преступлением и девиацией «нежелание взрослеть» и не спешит проповедовать своим клиентам в качестве «главной ценности» – адаптацию в Социуме, читают гаятри-мантру.
(Одна из моих самых ранних статей полностью посвящена Гаятри-мантре, поэтому я не буду останавливаться здесь на объяснениях того, что уже говорено. Желающих освежить в памяти некоторые факты отсылаю к тексту статьи.)
А я хочу поговорить об одном неожиданном эффекте, с которым сталкиваются те, кто читает Гаятри-мантру регулярно, из года в год, не пропуская ни одного дня. Есть и такие.
Пробуждение в явь и управляемые сны
Есть несколько способов сделать свои сны управляемыми. Гаятри мантра – один из них. Но...
Ведь каждый ещё понимает под «управляемым сном» что-то своё. Для кого-то управляемый сон – это дурно понятый Кастанеда. Они хотят мочить во сне монстров и переходить с уровня на уровень.
Умным людям не хочется «резвиться» в пространстве сна. Умные люди понимают, что это опасное пространство, неподлинное, что это морок. Чего там резвиться? Просыпаться надо, а не резвиться.
«Всё это одна большая иллюзия – имя ей: майя» и сны наши и наша «явь», поэтому бродить по потёмкинским деревням госпожи Майи – ещё и во сне (там, где они ещё более зыбкие, ненадёжные и ещё более «потёмкинские») в этом болоте – нет уж, увольте, охоты нет.
«Наши цели ясны, задачи определены» – мы жаждем «проснуться», проснуться окончательно – в Бытие, встать на твёрдую почву, а не заснуть ещё глубже, запутавшись в трущобах дневной реальности – то есть, в сновидении.
Итак, под выражением «сделать свои сны управляемыми», умные люди понимают только в сущности – одно.
Управляемый сон: «я просыпаюсь, когда мне это надо»
Управляемый сон – это суметь самостоятельно проснуться, если тебе снится кошмар. Вот и всё. Не играть по правилам кошмара, например, не убегать по коридорам от монстров, а – проснуться в своей кровати и убедиться в том, что ты не проснулся в сон.
Есть хитрая и отлично работающая альтернатива Гаятри-мантре: как проснуться из не устраивающего тебя сновидения, при этом убедившись, что ты не проснулся снова в сон.
Эта сновидческая практика пробуждения описана в удивительном художественном мультипликационном фильме под названием Waking Life, который я всем очень рекомендую посмотреть.
Девадатта, вставай!
Один из героев фильма Waking Life рекомендует главному герою картины – попытаться зажечь свет в комнате, просто буднично надавив на выключатель. Чтобы проверить – спишь ты или нет.
Если свет в вашей комнате не загорается – значит, вы находитесь в иллюзорной комнате, вы проснулись в сон, пытайтесь проснуться опять.
Практика показывает, что таких просыпаний в сон может быть три и больше – и каждый раз свет в комнате не загорается, сигнализируя тщетность попыток очнуться и тем самым всё больше пугая сновидца и отнимая у него силы.
«Пытайтесь проснуться опять – свет не загорается». Легко сказать! А как – проснуться?
Люди-практики Гаятри-мантры просыпаются от кошмарного сновидения одним способом – внятно читают гаятри-мантру во сне один раз.
Не нужно зажигать свет – пробуждение очевидно.
Такой способ проснуться гарантирует вам, что вы не сойдёте с ума, когда проснувшись в комнате, зажжёте свет, который не загорится, потому что его нет во всём районе... Смешно, но риск есть.
Гаятри-мантра – истинное пробуждение
Один мой знакомый практик испытал инсайт, который передался и мне.
«Если произнося текст Гаятри-мантры, я тут же выныриваю из пучины кошмарного сна, ставшего неуправляемым, на поверхность «Реальности», – говорит он, – «то, читая гаятри-мантру в «Реальности», не делаю ли я то же самое, по сути?! Не выныриваю ли я теперь методично – из пучины того, что мы называем «Реальностью» (того, что на самом деле – майя», просыпаясь к истинной жизни, к подлинному Бодрствованию с каждым слогом мантры?..»
Да, это так. Инсайт похож на правду.
Индийскому философу Сурешваре принадлежат известные слова:
«Когда человек спит и его зовут по имени, он просыпается, хотя во сне и не может понять смысл слов "Девадатта, вставай!" »
Именно этим «Девадатта, вставай!» и является практика чтения Гаятри-мантры.
Елена Назаренко
© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"
