
Диагностическое упражнение «Возрастные ассоциации»
О человеке многое можно сказать, исходя из того, как он реагирует на метафорический образ того или иного возраста. Раздражают ли его, к примеру, дети? Удручает ли выражение «взрослый человек»? Пугает ли «старость»? Это упражнение, выполненное с помощью карт «1000 жизней», является диагностическим.

О человеке многое можно сказать, исходя из того, как он реагирует на метафорический образ того или иного возраста. Раздражают ли его, к примеру, дети? Удручает ли выражение «взрослый человек»? Пугает ли «старость»? Это упражнение, выполненное с помощью карт «1000 жизней», является диагностическим.
Его цели:
Кроме того, оно помогает клиенту справиться со сложностями в восприятии того или иного возраста и связанных с ним задач, разобраться в «себе настоящем», «себе прошлом» и «себе будущем».
В этом упражнении жизнь человека представляется условными шестью возрастными этапами:
Младенец Ребенок Подросток
Юноша Взрослый Пожилой
Вариант первый:
Клиенту предлагается сыграть в небольшую игру, в ходе которой каждому из шести возрастов нужно подобрать емкую и оригинальную характеристику, которая была бы одновременно и социальной ролью из карт «1000 жизней». Например, «Ребенок» – это «Изобретатель», «Взрослый» – это «Директор», «Подросток» – это «Сумасшедший». Эта предварительная игра проводится с использованием карт «1000 жизней». После того как в ходе этой «разминки» сам принцип работы становится ясен клиенту, можно переходить непосредственно к основному упражнению.
Вариант второй:
Клиенту предлагается перетасовать карты и вытащить из колоды наугад шесть карт, каждая из которых будет «случайным» образом описывать каждый из шести возрастов (см. схему расклада). Закрывая картой очередную позицию (Взрослый, Ребенок), клиент должен максимально сосредоточиться, вызывая образы, которые ассоциируются у него более всего с тем или иным возрастом человека. Эти образы могут быть связаны с его личными воспоминаниями.
Вытащенные из колоды карты, разложенные по позициям, открываются и подвергаются предварительной интерпретации. Клиент и психолог обмениваются мнениями об увиденном, задают друг другу вопросы, пытаются дать характеристику увиденному в раскладе, в целом.
После первого просмотра карт клиент получает задание: используя свое воображение, используя такой инструмент, как «метафорическое мышление», а также пытаясь сохранить максимальную лояльность к увиденному (даже, возможно, на первых порах непонятному и нелогичному), попытаться «провести доказательство», «защиту» полученного расклада.
Клиент должен объяснить, как «закрывшая позицию» того или иного «возраста» карта может соответствовать этому возрасту. Клиент, строя свою речь, может употреблять такие фразы, как: «я согласен...», «я не согласен..», «я вижу», «я не вижу...». Но психолог должен обратить внимание клиента на то, что для успешной работы будет гораздо продуктивнее искать соответствия, а не противоречия, соглашаться, а не спорить. Творчески мыслящий человек, позитивно настроенный на работу в тренинге, постарается найти «оправдание» выпавшим картам, даже если поиск логики в сочетаниях «карт» и «позиций-возрастов» покажется вначале непростым.
Обратите внимание: наиболее важным в раскладе является не столько выпавший ряд карт, сколько то, что говорит сам клиент, увидев эти карты, и то, как он их интерпретирует.
Приобрести карты 1000 жизней:
https://market.1000-ideas.ru/1000-zhizney/

Его цели:
- выявить проблемы «Я-восприятия» клиента;
- выявить и уточнить страхи, связанные с взрослением, старением;
- выявить и уточнить проблематику возможного страха перед родительством (один из распространенных страхов, связанных со взрослением);
- помогает выявить возможные детские травмы, выяснить конкретную проблематику детско-родительских отношений; отношений со сверстниками; отношений с сиблингами (братьями, сестрами);
- помогает клиенту проговорить, а психологу проанализировать «проекцию себя в будущем»;
- помогает клиенту в ненавязчивой форме проанализировать свое прошлое.
Кроме того, оно помогает клиенту справиться со сложностями в восприятии того или иного возраста и связанных с ним задач, разобраться в «себе настоящем», «себе прошлом» и «себе будущем».
В этом упражнении жизнь человека представляется условными шестью возрастными этапами:
Младенец Ребенок Подросток
Юноша Взрослый Пожилой
Вариант первый:
Клиенту предлагается сыграть в небольшую игру, в ходе которой каждому из шести возрастов нужно подобрать емкую и оригинальную характеристику, которая была бы одновременно и социальной ролью из карт «1000 жизней». Например, «Ребенок» – это «Изобретатель», «Взрослый» – это «Директор», «Подросток» – это «Сумасшедший». Эта предварительная игра проводится с использованием карт «1000 жизней». После того как в ходе этой «разминки» сам принцип работы становится ясен клиенту, можно переходить непосредственно к основному упражнению.
Вариант второй:
Клиенту предлагается перетасовать карты и вытащить из колоды наугад шесть карт, каждая из которых будет «случайным» образом описывать каждый из шести возрастов (см. схему расклада). Закрывая картой очередную позицию (Взрослый, Ребенок), клиент должен максимально сосредоточиться, вызывая образы, которые ассоциируются у него более всего с тем или иным возрастом человека. Эти образы могут быть связаны с его личными воспоминаниями.
Вытащенные из колоды карты, разложенные по позициям, открываются и подвергаются предварительной интерпретации. Клиент и психолог обмениваются мнениями об увиденном, задают друг другу вопросы, пытаются дать характеристику увиденному в раскладе, в целом.
После первого просмотра карт клиент получает задание: используя свое воображение, используя такой инструмент, как «метафорическое мышление», а также пытаясь сохранить максимальную лояльность к увиденному (даже, возможно, на первых порах непонятному и нелогичному), попытаться «провести доказательство», «защиту» полученного расклада.
Клиент должен объяснить, как «закрывшая позицию» того или иного «возраста» карта может соответствовать этому возрасту. Клиент, строя свою речь, может употреблять такие фразы, как: «я согласен...», «я не согласен..», «я вижу», «я не вижу...». Но психолог должен обратить внимание клиента на то, что для успешной работы будет гораздо продуктивнее искать соответствия, а не противоречия, соглашаться, а не спорить. Творчески мыслящий человек, позитивно настроенный на работу в тренинге, постарается найти «оправдание» выпавшим картам, даже если поиск логики в сочетаниях «карт» и «позиций-возрастов» покажется вначале непростым.
Обратите внимание: наиболее важным в раскладе является не столько выпавший ряд карт, сколько то, что говорит сам клиент, увидев эти карты, и то, как он их интерпретирует.
Приобрести карты 1000 жизней:
https://market.1000-ideas.ru/1000-zhizney/

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"
Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...
Оставьте комментарий

Счастлив только тот, кто — работает, трудится — вот главнейшая мысль религии и философии протестантизма

Китайская рулетка — домашний психоанализ
Китайская рулетка является ничем иным как игрой в ассоциации, применявшейся Зигмундом Фрейдом для анализа своих пациентов. С помощью этой игры из бессознательного (всегда сопротивляющегося анализу) вы...

Психологические метафоры бытия от Халиля Джибрана
О том, что такое подлинная религиозность, как её понимает Халиль Джебран

Такая вот библиотерапия...
Среди множества психотерапевтических методик есть одна, которая вызывает у меня наибольшее восхищение — библиотерапия. Не от слова «Библия», а от слова «библио-», что озн...

Упражнение «Папа Римский»
Простое упражнение, основанное на методе возвращения себя в ситуацию неразрешённого конфликта, переноса её в настоящее и завершения — теперь

Официальные партнеры и специалисты, работающие с психологическими картами в Сургуте
Контакты и информация о специалистах, имеющих право проводить тренинги и обучать работе с психологическими картами в Сургуте.

Притча о корабле
Притча о том, что события, которые случаются в нашей жизни, случаются для того, чтобы свести нас с людьми. Как правило эти люди не просто протянут нам руку помощи, но и выведут на новый уровень бытия
Популярные статьи

«Хорошие» и «Плохие» браки с точки зрения гештальт-самотерапии Мюриэль Шиффман
Что такое «Хороший брак»? Как гештальт-самотерапия позволяет спасти отношения в семье?

Психологическая техника «Бог наблюдает за тобой...»
Психологическая техника «Бог наблюдает за тобой» или история одной «синхронии» Автора. Как связаны между собой: психотерапия неврозов, Симор Гласс, кипа и дискурс нью-эйдж?

Псалмы Давида для исцеления
Психология, мы и .. Псалмы! Исцеление болезней и Псалтирь царя Давида – точка зрения психолога

Архетип "Колодец"
Колодец – это, конечно же, архетип. Кто бы с этим спорил? Но вот только понимаем мы его зачастую неправильно. Почему? Потому что любой архетип нужно исследовать там, где он проявляет себе во всей свое...

Не боги горшки обжигают
Знаете, откуда в русский язык пришла эта поговорка? Поговорка «не боги горшки обжигают» досталась нам от культуры древних греков. И понадобилась она мне для урока позитивного мышления, кот...

Зона комфорта. Вредные мифы популярной психологии
Как только мы выходим из зоны своего комфорта, мы разрушаем какой-то ценный ресурс, питавший наше тело и психику.
И для того, чтобы остаться в живых, нам нужно начинать выращивать новую зону комфор...

12 простых способов успокоиться и не нервничать
12 советов по борьбе со стрессом и болезнями, которые стресс потом вызывает. Это те, что нам помогают и не требуют за это денег. А остальное – за дорого и у шарлатанов...

Лестница Витгенштейна или средство от психологической ригидности
Что такое лестница Витгенштейна, как бороться с ригидностью мышления, почему не стоит придавать значения словам и как стать Просветлённым, читая Логико-Философский трактат
Случайные статьи

Психологическая стенгазета «Три колонки»
Упражнение “Психологическая стенгазета” по налаживанию обратной связи между членами группы из тренинга по командообразованию.

Почему несчастны богатые люди
Все богатые были когда-то намного беднее. Настолько беднее, что сами себя считали бедными. И будучи бедными, взрастили в себе одну очень вредную мысль: все мои несчастья проистекают из того, что я бед...

Мы стареем
В статье дается собственный взгляд на формальный и фактический процесс старения

Две Природы или почему эко-мышление терпит крах?
Задача человечества 21 века – преобразить природу человека и мира. Сделать так, чтобы планета Земля перестала быть местом, где «вся тварь совокупно стенает и мучается доныне»

Грубое пробуждение
Мистики всех времён и народов твердили в унисон одну мысль, пытаясь донести её до человечества: всё своё время люди спят. Разница между так называемым «сном» и так называемой «явью», на са...