Тест-упражнение «Животные»

Тест, выявляющий отношение человека к различным важным сторонам его жизни и помогающий корректировать негативные установки на базе юнгианских и сказкотерапевтических методик работы с архетипами

(учимся языку архетипических символов)

Этот тест-упражнение помогает нам выявить и откорректировать наши негативные установки.

Тест, как и многие мои любимые тесты — многослойный. Он решает сразу несколько задач — досугово-развлекательную, познавательную, психотерапевтическую...

Он учит нас понимать язык архетипов, быть с архетипами на «ты». Кроме того, его вдумчивый анализ покажет нам честно — как мы относимся ко многим вещам и откуда «растут ноги» у многих наших проблем.

Вы можете выполнить этот тест самостоятельно, а можете дать его в качестве задания другим людям. В любом случае, результаты будут — ошеломляющие.

Для того, чтобы этот тест перестал быть праздной забавой и стал упражнением по анализу юнгианских символов, Вам придётся взять тетрадь, ручку и ... настроиться на написание пяти коротких, но страстных, эссе.

Пять исписанных листов, пять (по желанию) иллюстраций, картинок, рисунков — в приложение к сочинённому тексту.

(Если Вы не будете сразу смотреть в Ключ, Вы и сами получите удовольствие от теста)

Перед Вами пять животных: корова, тигр, овца, лошадь, свинья.

Расположите животных в порядке убывания их значимости. То есть на первое место поставьте то животное, которое Вам нравится «больше всего», а на последнее место — «меньше всего». Предлагаю закрыть глаза и попытаться визуализировать этих животных, проговаривая вслух поток сознания. Как Вы их видите?

Ну а затем начинайте — подробное Обоснование своего Выбора.

Если трудно сразу произнести связную пламенную речь — начните с ассоциативного ряда.

Пишите в столбик все ассоциации, которые приходят Вам в голову при упоминании образа этого животного.

Затем развёрнуто ответьте на вопрос: «Почему, (за что) я люблю (не люблю) этот образ?»

Итак, а теперь —

Ключ к тесту

Когда Вы будете думать над расстановкой животных, не ассоциируйте их со своим восточным гороскопом, не ассоциируйте их с реальными зверьми, к которым у вас может быть мало симпатии, постарайтесь представить пять животных как пять чистых образов.
Однако, всё-таки не забывайте примерять эти образы на себя, прикладывать их к себе...

Тогда архетипы заговорят с Вами на своём языке, и Вы начнёте понимать этот язык.

Расшифровывается же этот тест следующим образом:

КОРОВА

Корова символизирует Ваше отношение к работе как таковой, к труду. Это же можно про интерпретировать как Ваше отношение к построению карьеры.

ТИГР

Тигр символизирует степень Вашего самолюбия и честолюбия — эгоцентризма. Тигр есть Ваше отношение к утверждению своего «Я» в этом мире, отношение к власти, славе, доминированию. Тигр — это уровень агрессии.

ОВЦА

Овца символизирует Ваше отношение к любви. То, на каком месте в тесте оказывается овца, показывает — на каком месте стоит у человека — Любовь.

ЛОШАДЬ

Лошадь символизирует отношение человека к семье. Какой он видит свою семью? Себя в ней? Для чего используется лошадь в тесте? Как она выглядит? Что делает? Служит ли людям?

СВИНЬЯ

Свинья символизирует отношение человека к деньгам. К богатству и материальным ценностям вообще. То, на какое место поставлена свинья, всегда точно скажет о том, на каком месте у человека — деньги.

Ну, а если Вы остались недовольны результатом своего теста?

Это — нормально. Для этого тест и придуман. Он придуман для коррекции наших отношений с архетипами и с целыми областями жизни, которые из этих архетипов вырастают, как цветы из горшка с землёй...

Если Вы хотите «поднять» какое-либо животное на уровень выше — напишите новое эссе, в котором Вы должны постараться найти все самые позитивные характеристики этого символа.

Коррекция предполагает привлечение сказкотерапевтических методик. Напишите сказку про незаслуженно «пониженный в должности» персонаж. Пусть это будет хорошая сказка. А животное, с которым Вы «работаете», будет в этой сказке самым главным «добряком». Проведите «позитивный рефрейминг» того образа животного, которое раньше Вам по каким-то причинам не нравилось.

Если Вам не нравятся результаты теста Вашего ребёнка (от шести до одиннадцати лет) ...

Этот тест помогает выявить на самых ранних стадиях личностные нарушения — имеются ли такие области жизни, которые Ваш ребёнок просто «не видит в упор»?

Если Вы хотите «поработать» с каким-то животным из теста Вашего ребёнка, самым целесообразным будет конечно же — совместное сочинение психотерапевтической сказки.

Кроме того, Вы можете подобрать для ребёнка мягкую игрушку или картинку, или книжку, которые изображают это животное исключительно позитивно и способны сами по себе обрадовать ребёнка.

Хотя методика отнюдь не запрещает Вам купить мягкую игрушку для себя самого!

Елена Назаренко

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Психотерапевтические методики, тесно связанные с наблюдениями НЛП работы с вредными убеждениями
Сказкотерапия о зоне комфорта. Когда зону комфорта действительно — стоит покидать?
Как применять карты Таро в работе психолога. Обзор карты Семерка кубков в системе Таро Райдера-Уэйта, в системе Таро Алистера Кроули и системах Таро 1000 идей и 1000 жизней.
Высказывания раби Нахмана о психотерапевтической пользе радости человека
Педагоги по системе Монтессори высказывают “крамольную” мысль: главная деятельность ребёнка отнюдь не Игра, как думают воспитатели и родители, главная деятельность ребёнка – это Рабо...
Настройка на позитивные перемены с помощью гексаграммы №42 «Приумножение» китайской Книги перемен
Статья посвящена раскрытию понятия конструктивный клиентский запрос и пошаговой инструкции по его составлению