Телесно-ориентированная психотерапия: Характеры, которые можно и нужно преодолеть

Напомню ещё раз, что «характер» по Лоуэну — это способ, каким мы мешаем сами себе стремиться к удовольствию. И таких способов — пять, по числу нарушаемых прав личности, коих — числом пять же.

Итак...

Начнём сначала.

Характер шизоидный

Нарушение права жить (существовать) — это когда младенца отвергают эмоционально — в самом-самом начале его жизни. Разумеется, самый главный ответственный за это – мать.

Что приобретает впоследствии такой человек?

1. Этот человек на бессознательном уровне начинает бояться каких бы то ни было контактов. Боязнь контактов возникает у него из-за подсознательного страха — быть отвергнутому опять.
2. Шизоидный характер узнаётся по характерному «недостатку радости» в восприятии человеком жизни, по «негативизму», а проще говоря по тому, что мы называем характером пессимиста или мизантропа.
3. Человек, имеющий шизоидный характер, также, в третьих, очень часто стремится к той или иной форме саморазрушения (самонаказания). Действия, направленные на самонаказание, приносят шизоиду временное облегчение!

Что чувствует такой человек (шизоид)?

Шизоид постоянно стремится максимально оградиться от контактов с внешним миром. Для него характерно брезгливое или всокомерное выражение лица, подчёркнутая “дистанция”.

Вот, что пишет об этом Лоуэн:

«На самом деле шизоидный характер может на короткое время сфокусировать нежные чувства на другом человеке. Однако напряжение, вызванное попыткой поддерживать контакт, довольно скоро приводит к разрыву».

Шизоид «работает», выражая свою брезгливость, не только лицом. Он также пытается «оградить» от контактов все свои естественно контактные части тела — руки, ноги, гениталии.

Для этого он создаёт небывалые (и ненужные) мышечные напряжения.

Лоуэн полагает, что основное напряжение у шизоида происходит в области основания черепа (как бы отделяя голову от остального тела).

Характер Оральный

Если у ребёнка возникает «опыт лишения» чего-то для него важного (еды, матери), то во взрослом состоянии у него формируется так называемый «оральный» характер.

Поскольку до недавнего времени у педиатров царила теория о том, что ребёнок должен с рождения питаться строго по часам, можно сказать, что так же «до недавнего времени» у большинства людей, воспитанных таким образом, преобладал как раз-таки оральный характер.

Многие помнят, как молодые матери пытались терпеливо выслушивать нешуточную по децибеллам истерику ребёнка, умирающего с голода, и сами, глотая слёзы, ждали, пока стрелки часов встанут определённым образом — когда им будет “уже можно” кормить ребёнка грамотно, «по часам».

Опасность травмы, которую получал в это время ребёнок (действительно “умирающий” от неопределённости, напуганный и не понимающий, почему ему нужно ждать «до четырёх») была осознана относительно недавно. И конечно же не педиатрами, а психотерапевтами, к которым потоком шли лечиться бывшие «дети», воспитанные когда-то по павловскому свистку.

Что же такое оральный характер? Недостаток энергии!

Низкий энергетический заряд — причём равномерно низкий по всему телу. Отсюда — недостаток чувства независимости, а так же недостаток здоровой агрессивности. Когда нужно отстоять своё «Я», такие люди — пасуют.

Некоторые характерные телесные признаки орального типа (они не жёстко обязательны для всех “оральных”):

- склонность к близорукости,
- Х-образные ноги: ноги «коленями внутрь»+ широкая стопа (так изменяется костная структура, чтобы за счёт добавления «жёсткости» придать телу недостающую ему — силу),
- проблемы с опорой (ногами) и невысокая потенция (проблемы с гениталиями)

Психологические проблемы человека-носителя «орального характера»

Главная психологическая проблема орального характера — выстраивание отношений по так называемому «рентному типу».

То есть: «Ты — мне, а я...? А что я могу?» В общем, всё время «Ты — мне».

Вот какое красочное описание орального характера можно встретить у Лоуэна:

«То, что оральный тип считает «любовью», другие воспринимают как обращённое к ним требование любить его».

Также такие люди оказываются неспособными формировать взрослые — разнообразные желания. Такой человек обычно скажет Вам устало: «Я вообще не знаю, чего я хочу».

Любые «материальные желания» редко бывают для таких людей — значимыми. Почему так? А до вещей ли им, когда они всё ищут какой-то недоданной то ли ласки, то ли пищи...

Итак...

Лоуэн полагал, что оральный характер можно с уверенностью диагностировать, когда присутствуют:
- чрезмерная, патологическая зависть,
- прилипчивость и назойливость,
- чрезмерная говорливость,
- острая потребность во внимании,
- болезненно острая охота к еде и другие оральные привычки (курение)

Вот что пишет сам Лоуэн:

«Почему оральный характер не может зарядить себя энергией? Ведь она есть в среде в виде пищи, кислорода, удовольствия от любви и работы. Ответ очевиден. Структура характера порождается иммобилизацией агрессивного влечения. Если организм боится или не может «дотянуться» и «взять», то всё, что существует вовне, становится бесполезным.

Но ведь у орального характера есть же потребности, которые должны удовлетворяться? Да! Но он относится к ним инфантильно: то есть требует, чтобы внешний «взрослый» мир молча понял его нужды и удовлетворил их безо всяких усилий с его стороны».

В каждом из нас есть понемногу от всех пяти типов. Не стоит поспешно диагностировать у себя “всё”. Если Вы курите – это ещё не значит, что вы – оральный тип. Если иной раз хотите, чтобы Вам додали недоданное и требуете от мира чуда – это ещё отнюдь не оральный характер. Описанные типы нужно на время отложить, чтобы потом перечитать внимательно, ещё раз. Тогда они откроются Вам с другой стороны, и Вы поймёте, где у кого – каприз, а где уже – характер.

«Характер» можно диагностировать только тогда, когда тип характера человека выражен слишком явно, затушёвывая все остальные. И конечно, для точной диагностики нужно читать Райха (как предшественника Лоуэна) и затем, собственно, самого Лоуэна.

У Лоуэна нужно ухватывать суть, скользя глазами по малосущественному. Суть – это то, что даёт инсайт лично Вам. Теория Лоуэна хорошо раскритикована, но это не уничтожило её, а только сделало понятней, чётче и вернее в деталях.

(окончание следует)

Елена Назаренко