Снимаем негативный якорь с индивидуального рабочего места

Давайте поговорим о том ужасе, с которым сталкиваются все первоклассники и их родители. Речь пойдёт о самом распространённом психологическом недуге — негативном якорении своего рабочего места

Эта статья является продолжением предыдущей - «Уроки добра (Старое забытое НЛП)». Сейчас мы поговорим о том ужасе, с которым сталкиваются все первокласс­ники и их родители. Речь пойдёт о самом распространённом психологическом недуге - негативномякорении своего индивидуального рабочего места.

Подобная история происходит, кстати, не только с первоклассниками, а со всеми, кто определённое количество часов каждый день сидит за своим индивидуальным рабо­чем месте и испытывает муки творчества.

Я сижу и чуть не плачу
Не решается задача.

Место, где невыполненные задания наглядно демонстрируют нам, что мы - унылые тупицы, становится сразу же источником болей в спине, голове, глазах, ушах и всему комплексу психосоматических состояний, делающих работу - невозможной, а здоро­вье - хлипким.

Именно поэтому многие дети бегут делать уроки на кухню, в ванную, в туалет, на подоконник. Хотя бы гуманитарные, где не нужно писать, а только выучить параграф. Родители вздыхают: «Не делает он уроки за своим столом, а мы за него такие деньги заплатили».

Часто негативным якорем выступает ещё и Время в нагрузку к Месту. Как только подходят определённые часы - человек начинает «уставать», ничего не делая.

Люди, опомнитесь! Зачем Вы делает своё индивидуальное рабочее место самым не­гативным якорем в доме?

Как избежать этого негативного якорения? Сидя на Этом стуле, за Этим столом и глядя в Этот монитор, Вы должны заняться чем-то очень радостным и позитивным, так чтобы растущий позитивный якорь нивелировал негативный якорь. Если Вы буде­те подходить к своему индивидуальному рабочему месту только для того, чтобы за ним работать и в строго определённые часы - то скоро работать-то Вы за ним и не сможете. За рабочим столом нужно кроме того, что работать: есть вкусную пищу; смотреть хорошее видео; заниматься любимым хобби (рисовать, например, или вы­шивать), писать любовные письма, заниматься сексом... Поэтому, как только у Вас освобождается время, не спешите от стола, как от чумы на диван с криком «Ура!».

За рабочим столом нужно сидеть в выходные, чтобы Ваши развлекушечки происхо­дили не в ущерб серьёзной работе, чтобы, когда Вы предаётесь любимым занятиям, над Вами ничего не висело, и «часы не тикали».

Если Ваш рабочий стол находится далеко от дома - в офисе, то для этих целей люди приходят на работу на час раньше или уходят на час позже - и этот час посвящают радости и любимому самому себе.

Всё это напоминает регулярную уборку регулярно же загрязняемого места. Уста­лость и негатив неизбежно будут скапливаться на рабочем столе. Но мы берём «тряпку» и стираем всю эту пыль. Тряпкой являются все вышеперечисленные дей­ствия. Делаем это регулярно, по мере накопления негатива. А если сумеем провести якорение своего индивидуального рабочего места на позитив, и он перевесит нега­тив, то работать будет гораздо легче. Запомните: никакие рамочки с фотографиями, лягушки фен-шуй и прочая ерунда не поднимут Вашу работоспособность, пока Ваше индивидуальное рабочее место пребывает в состоянии «негативного якоря». Потому что возненавидеть можно и золотую клетку. Удачи Вам!

Елена Назаренко

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

В чудесном фильме «Рождественская история», несмотря на почти буквальное следование диккенсовскому тексту, выпущен один кусок, который, на мой взгляд, выпускать не стоило. И сейчас я восполню этот пробел.
Старинная техника диссоциации «Рентген» , результатом выполнения которой должна стать - тихая грусть, прощение, смирение и успокоение
Единственный способ преуспеть - испытывать драйв от перемен
Измените свое отношение к Страху. Превратите его из врага в верного друга. И тогда не останется Вершин, которых вы не смогли бы взять и пропастей, которых не смогли бы преодолеть.
Методика снятия мышечных зажимов с глазного сегмента из коллекции телесно-ориентированной психотерапии Райха
Что заставляет нас сказать «да» человеку в чьих товарах, услугах и обществе мы не нуждаемся? Почему мы позволяем другим людям мягко и вкрадчиво манипулировать нами? Где лежит разгадка фено...
Что такое Природа? Вы когда-нибудь пытались смотреть в чашку? Природа - это отражение Творца в быстробегущей воде. Хотите увидеть Его отражение? Не получится. Оно разбито на осколки - на миллиарды мил...