Психотерапия — не «бла-бла-бла»

Как правильно избавляться от прошлого

Мы — цивилизация слов, а не дел. Мы не умеем молчать или сидеть в тишине. Нам обязательно нужно трепаться о чепухе или иметь под ухом громко работающий телевизор.

Это наше пристрастие к словам, замечали за нами все серьёзные мыслители и осуждали как неверно выбранный путь, который может завести в пропасть.

  • "Что вы читаете, принц? (Полоний)

  • Слова, слова, слова",

говорил Шекспир устами Гамлета, навсегда вынеся приговор псевдоучёной «болтологии».

В современном мире есть обиходное словечко «бла-бла-бла», которое означает пустопорожние разговоры, ведущиеся, тем не менее, с очень умным видом.

На мой взгляд, вся современная психотерапия делится:

  • на ту, которая «лечит словом»

  • и ту, которая «лечит делом».

Ту, которая «лечит словом», я называю «психотерапия бла-бла-бла».

Я называю её так презрительно, потому что на деле, она — не лечит.

Почему?

Когда-то митрополит Антоний Сурожский заметил:

«Прошлое не проходит. Прошлое остаётся в нас, пока оно не изжито».

Вдумайтесь в эти слова.

К психотерапевту приходят (или должны, по идее, прийти) именно те люди, у которых не всё в порядке с их прошлым. Их прошлое само «не проходит»...

На самом деле эти люди-то думают, что у них «не всё в порядке с настоящим», но они заблуждаются. Корень их проблем «в настоящем» — лежит в неправильном «прошлом».

Это сразу объяснит людям любой мало-мальски грамотный психотерапевт.

Но дальше этого «просвещёния» дело у него не идёт!

Грамотные люди думают, что психотерапия (пусть и чтение книг по психотерапии) поможет им избавиться от прошлого, их прошлому «пройти».

И мало кто догадывается о том, что прошлое необходимо — изжить жизнью, а не заболтать несколькими сессиями разговоров в красивой комнате.

Ведь это означает необходимость перейти от слов (таких уютных и комфортных) к делам, к действиям. А этого мы с вами не любим... На улице — грязно, нужно надевать калоши...

Не любят этого и психотерапевты — ведь они потеряют Клиента, Клиент — ленив. Психотерапевты не могут «настоятельно посоветовать» человеку — начать жить и совершать те разумные поступки, которые реально помогут этому человеку избавиться от прошлого, из-жить его прошлое.

Все мы лечимся словом, «заговорами», «заговариваем» проблему. Заговоры, пожалуй, никогда не выйдут из моды! Заговори меня — и я пойду дальше — жить так, что тошно будет даже кошкам, живущим в моём подъезде. И пусть теперь у меня «всё будет хорошо» — ведь меня же — заговорили.

А кто это сделал — психолог с дипломом гештальтиста или «одна женщина из деревни Ивановка» не важно. Главное, что ни тот, ни другая не заставили меня делать Дело. Проживать свою жизнь — не абы как.

«Прошлое не проходит. Прошлое остаётся в нас, пока оно не изжито»

Ищите психотерапевта, который заставит вас — делать. Хоть что-нибудь. Вам не нужно расшифровывать весь спектр значений глагола «делать»?..

Елена Назаренко

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Как работать с психотерапевтической метафорой и почему клиент и психотерапевт должны соблюдать условия игры
Сегодня мы попытаемся раскрыть один интересный архетип «Хозяйка светского салона». Особенно важной, на наш взгляд, эта информация станет для современных женщин. Тех, кто любит интегрировать лучший опы...
Шопоголик — это не игроман, и не клептоман. Шопоголик — это просто несчастный человек, продукт нелёгкой жизни современного человека в большом городе. Выгляните в окно, и Вы увидите мир, по...
Статья о принципах формирования желаний и воли в воспитании ребёнка-лидера
В статье рассматриваются отличие любви от влюбленности и зависимости, а также умения которые надо развивать в себе чтобы научиться любить
Однако польза от игры в мафию — несомненна. Разработанная на базе трудов корифея нашей отечественной психологии — Л.С.Выготского, она служит сразу многим целям
Использование карт Таро в работе психолога. Обзор карты Сила в системе Таро Райдера-Уэйта, в системе Таро Алистера Кроули и системах Таро 1000 идей и 1000 жизней.