Психотерапия – искусство молчать и слушать

Говоря о феноменологии как о причине рождения психотерапии, мы выяснили, что люди не видят Мир. А в проблематике психотерапии: Психотерапевт не видит и не слышит Содержание Клиента

В прошлый раз, когда мы говорили о феноменологии (философское учение, «открывшее» собой 20-ый век) как о причине рождения психотерапии, мы выяснили вот какую вещь.

Оказывается, (и это сегодня уже давнишний факт, если мы этого не знаем — факт не виноват), факт тот, что люди не видят Мир. Это философская проблема. А если её переформулировать в проблематике психотерапии, то я скажу так: Психотерапевт не видит и не слышит Содержание Клиента. А клиенты в свою очередь не видят и не слышат Содержание друг друга.

Мир состоит из феноменов. Феномены – это Явления, Манифестации Мира. Феномены – это не слова.

Человек не видит мир как он (мир) есть (в его манифестациях, феноменах), потому что как только человек что-то увидел – на это «что-то» навешивается ярлык слов и определений моментально. Даются готовые упрощённые характеристики видимого или ощущаемого или переживаемого, характеристики и диагнозы, которые спешить давать не стоит...

Философы даже придумали специальный философский термин для прояснения того, как человек отфутболивает Мир, который стучится к нему в дверь. Англичане называют это «explain away». В русском переводе этот термин существует как «от-объяснять» или «изживать, не пережив».

Свойство обыденного человеческого мышления – от-объяснять или «изживать, не пережив»

Как только человек в обыденной жизни сталкивается с чем-то ему неизвестным, новым, он тут же стремится всё разложить по полочкам старых объяснений. А как же! ОН НЕ СОБИРАЕТСЯ — ПЕРЕ-ЖИВАТЬ! (Но есть вещи, которые переживать надо, иначе вы проживёте жизнь, так и не узнав о ней ничего и ничего ценного в неё не привнеся).

Человеку быстро определяющему для себя непонятное (опасное) становится не страшно и тогда он может без задержек двигаться дальше.

И ещё тогда человек может быстро начать манипулировать с этим новым, странным, осваивать его, побеждать, подчинять себе и своим мелким хозяйственным надобностям...

Вопрос только — куда приведёт «быстрого» человека такая привычка общения с миром.

И каков будет результат этой уверенной манипуляции с объектом...

Обыденная привычка — не замечать феномены, сразу же заменяя Новое Странное готовыми словами-ярлыками – неискоренима и никто её не собирается искоренять.

Когда мы видим на ногах конькобежца коньки, мы не видим феномен в его данности. Мы не говорим: «Вот человек. А вот на ногах у него какие-то металлические закорючки. Мы говорим сразу —а-а, это ж коньки!»

Проблема возникает тогда, когда человек переносит эту обыденную привычку в деятельность, не имеющую ничего общего с обыденностью.

Например, когда человек переносит привычку от-объяснять в науку, в творчество, в психотерапию (как науку и творчество, слитые воедино), в личные переживания важных моментов своей жизни, в религиозный опыт, в отношения с любимым человеком, например; или со своим растущим ребёнком — другой пример.

А сейчас вместо меня будет говорить великий философ 20 века Мераб Мамардашвили, как будто напутствуя психотерапевтов на пороге профессии:

«Феноменология требует быть внимательным к феноменам. Приостановиться, не спешить, вглядеться, только описывать.
Вот вы говорите «потому-то». Вы проскочили мимо содержания, которое стучалось в дверь вашего внимания, хотело вам что-то сказать, само в себе что-то показывало. А вы изволили поспешить. Поспешив, вы ушли — куда?»

Я опять и опять в своих рассуждениях даю слово Мамардашвили. Он как будто бы действительно советует психотерапевтам — как им работать так, чтобы не было стыдно за профессию. Точно такой же совет (устами Мамардашвили) я даю и тем, кого мы называем «Клиент».

Когда вы будете заниматься – интроспекцией (или самонаблюдением) и тем исцелять себя, разумеется, очень потихоньку, отучивайте себя от-объяснять все несуразности, которые вы встречаете в себе. Не объясняйте. Описывайте без каких-либо объяснений. Описывайте, протоколируйте, регистрируйте и физически — записывайте всё, что ощущаете и творите в жизни. Но не вешайте —мгновенно ярлыки — «что это такое».

А что важнее — слушайте. И молчите. Когда с вами говорит Мир.

Елена Назаренко

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

Именно там, где мы беспомощны и лишены надежды, будучи не в состоянии изменить ситуацию, - именно там мы призваны, ощущаем необходимость измениться самим.
Когда Вы вдруг ощущаете, что Ваша зона комфорта сжимается, съёживается, давит на Вас со всех сторон и Вам в ней уже совсем некомфортно, не спешите вздымать к небу кулаки и ругаться с Богом, как Иов Мн...
В ходе диалога со своим собеседником, нам нередко приходится задавать ему вопросы, для того, чтобы прояснить его мысли для себя, уточнить неясные высказывания, навести резкость на размытую картинку на...
Когда мы воспитываем и образовываем себя (или пытаемся делать это с другими), мы имеем перед глазами заманчивый идеал - всесторонне развитую личность
Использование карт Таро в работе психолога. Обзор карты Смерть в системе Таро Райдера-Уэйта, в системе Таро Алистера Кроули и системах Таро 1000 идей и 1000 жизней.
Великий психотерапевт Карл Роджерс, который внёс очень большой вклад в развитие психологии, считает что можно ответить на все свои жизненные вопросы и обогатить себя, просто внимательно слушая, что го...
Все проблемы человека — от того, что он живёт неосознанно, как машина-автомат. Техника осознанности позволяет вернуть себе осознанность каждого проживаемого момента