Психологические тренинги как отказ от шаблонных социальных ролей

За что мы любим психологические тренинги? (Ведь признайтесь, если бы тренинги были абсолютно бесполезны (как многие полу-справедливо полагают) – они бы уже давно не продавались!)

Дело в том, что тренинги содержат одну важную приманку – на тренингах нам позволяют... играть. «Играть» в хорошем смысле этого слова. Примерять на себя другое платье! А старое (продублённое потом и вытянувшееся – снимать, на время)...

А точнее – иногда на тренингах нам раздают так называемые «игровые роли». Давайте познакомимся с этим психологическим термином поближе. Итак...

Игровая роль – роль, которая задаётся участнику тренинга и (иногда) предполагает отказ от шаблонных социальных ролей и принятие новых, нестандартных ролей.

Вот видите... Самое важное слово здесь, между прочим, слово – «Иногда». И именно ради этого «иногда» ( «быть может» ) мы идём на тренинг и остаёмся в нём. Порою – слишком надолго...

Тренинговая зависимость

Наверное, вы слыхали и такой термин: «Тренинговая зависимость»... К сожалению, в добавок к пищевой зависимости от быстрых углеводов, зависимости от шопоголизма и табакокурения – психология (вместо того, чтобы помочь людям избавиться от зависимостей!) добавила им риск – схватить ещё одну зависимость – тренинговую!..

Как выглядит «тренинговая зависимость»?

Человек чувствует себя очень хорошо только, когда посещает очередной психологический тренинг. В «реальности» он жить не может. Он там чувствует себя очень плохо. Когда эйфория от последнего тренинга проходит, человек медленно погружается в жестокую депрессию и вскоре начинает искать – на какой бы новый тренинг ему записаться. И, конечно, находит новый тренинг. И деньги находит. Это теперь – основная задача – искать деньги на тренинг.

Образ жизни такого человека резко изменяется. Образ жизни такого человека начинает напоминать образ жизни наркомана. Работа рассматривается теперь как способ «добыть на дозу». От этого – профессионально человек – деградирует. Вначале – незаметно, потом – необратимо.

Ведь ремесло мстит, когда его просто используют, нисколько не уважая, а порой – ненавидя.

Некоторые скрепя сердце остаются на своём месте. Особенно начальники. Но там теперь сидит лишь их «костюм». Человек же – далеко. А что может костюм?..

Чаще всего такие люди (не начальники) бросают стабильную работу, плюют на свою специальность, приобретают сто новых специальностей на сомнительных курсах – и начинают наниматься на какие-то странные разнообразные «работы» и «подработки», нигде подолгу не задерживаясь – график тренингов не позволяет. Некоторые считают всерьёз, что они теперь «занимаются бизнесом». Это смешно.

Главная цель – быстро подзаработать денег и «свалить на тренинг».

Старые друзья тоже рассматриваются теперь как способ «добыть на дозу».

• у кого-то – занять денег на новый тренинг,

• у кого-то – пожить, потому что жить теперь негде, старую работу бросил, от жены\мужа ушёл

• кого-то – втянуть в тренинг (таково обычное задание продавцов тренинга),

• кого-то использовать как подопытного хомячка – для отработки навыков и заданий, приобретённых и полученных на тренинге.

Старые друзья обижаются и рассасываются. Новые друзья – это «друзья» с тренинга.

Старые платья и новые роли

Чем же так схожи с наркотиками – тренинги? Как мы уже сказали выше: на тренингах нам позволяют... играть. «Играть» в хорошем смысле этого слова. Как играют нормальные дети.

А если по-взрослому, то – примерять на себя другое платье! А старое (продублённое потом и вытянувшееся – снимать на время)...

Жестокость тренинга заключается в том, что по его окончании нам приходится вновь надевать на себя то самое старое платье. За нас его никто даже не постирает и не просушит, не проветрит на солнышке!

Новые свежие платья позволяется носить только на тренинге и там же их и оставлять.

Как это выглядит без метафоры?

Вы понимаете, что «новое свежее платье» это – новая игровая роль. Игровая роль – роль, которая задаётся участнику тренинга, она предполагает отказ от его шаблонных социальных ролей и принятие ролей – новых, нестандартных...

Значит, получается, что вся проблема заключена в следующем.

Мы несказанно страдаем от «шаблонных социальных ролей», которые (некоторые из нас) трусливо, вынужденно играют всю жизнь, лишь меняя их с возрастом по команде (не дай Бог, не успеешь со всеми вовремя поменять одну шаблонную социальную роль на следующую!)

Трусость, трусость – только она одна – лежит в основании этого несчастья. Именно – трусость толкает людей в искусственное примерочное пространство тренинга, где «всё можно», потому что «это всё же – тренинг».

В социуме – нельзя, а на территории тренингового центра (в горах, на море, где проходит выездной тренинг или на сцене, в клубе ДК), там – можно.

Человек рассуждает так. Если я позволю себе не играть положенную мне социальную роль «просто так» – меня обзовут «дурачком». Если я буду делать это на тренингах – меня никто не тронет. Нас – много. Мы — сила. А один в поле не воин. Поэтому на тренингах должна проходить большая часть моей жизни.

Сделайте теперь вывод о том – кто такие профессиональные ведущие и вечные организаторы тренингов, «не вылезающие» из тренингов никогда, потому что там действительно – их жизнь и их работа? Те самые люди... Разве могут они научить нас жить счастливо и успешно – в социуме? Нет, это обман. А именно этот обман и обещает, как правило, тренинг.

Что же нам делать с шаблонными социальными ролями, которые нам так тесны и неуютны?

Работать с ними на месте, не убегая в тренинги. Это понятно. А какие шаблонные социальные роли вы знаете?

• Мужчина, который стремится превзойти всех мужчин,

• Женщина, которая стремится превзойти всех Женщин.

Это – два основные архетипа. По ним мы плывём с детского сада.

Есть и более мелкие частности.

• серьёзный преподаватель, который стремится стать заведующим кафедрой и со временем открыть свой вуз,

• идеальная мать,

• идеальный муж,

• идеальный бизнесмен.

***
Вывод здесь – очевиден. Как только мы перестаём испытывать потребность в конкуренции с другими людьми, нам не нужны и тренинги.

Нам становятся не тесны наши социальные роли.

Нет ничего психологически ужасного и сверх-утомительного в том, чтобы быть просто... матерью. Но корчить из себя «идеальную мать» – это действительно, и психологически ужасно и сверх-утомительно.

А что мы поставим на место потребности в «конкуренции» с другими людьми? 

Что мы будем с другими людьми делать-то?

А мы поставим на пустующее место – «потребность в сотрудничестве».

С людьми мы должны хотеть – сотрудничать. А не конкурировать.

Вот – единственный способ – раз и навсегда избавиться от желания «сбежать из этого мира» в неизвестном направлении, хоть куда, хоть ненадолго, хоть с риском поломать всю свою жизнь...

Теория конкуренции как «залога выживания» давно уже устарела. Даже биологи теперь твердят о том, что виды – сотрудничают друг с другом и только поэтому – выживают! И внутри видов, и между видами – жизнь держится на сотрудничестве. Пора и людям забыть мифы науки 19 столетия. Ведь мир, состоящий из

• Мужчин, которые стремятся превзойти всех мужчин,

• и Женщин, которые стремятся превзойти всех Женщин

выглядит отвратительно и не является местом, пригодным для Жизни.

Елена Назаренко