На зоне ... комфортно?

Когда Вы вдруг ощущаете, что Ваша зона комфорта сжимается, съёживается, давит на Вас со всех сторон и Вам в ней уже совсем некомфортно, не спешите вздымать к небу кулаки и ругаться с Богом, как Иов Многострадальный

Кажется, это писатель Довлатов, который в свое время работал на зоне (за что ему почему-то пеняли интеллигенты из писательских кругов) рассказал эту душераздирающую историю.

Был там один такой мужичок, почти дедушка. Который просидел в общей сложности 50 лет. Был на хорошем счету у начальства, много читал и участвовал в самодеятельности. Первый раз попал по малолетке, а потом пошло-поехало. Из зоны он не выходил, на воле дольше месяца не жил. А тут ему остаётся сидеть по последнему делу — полгода. И всё. Дальше — воля. Вёл себя этот дед как больной, которому врачи эти полгода жизни и оставили. Всё ходил и думал, что бы такое сделать, чтобы как раз к выходу ему очередной срок навесили. Но деда уже знали и за ним следили — начальству не хотелось статистику портить. А тут ещё вот какая беда: рассчитать нужно ювелирно. Недодебоширишь — посадят просто в ШИЗО — штрафной изолятор. Передебоширишь — охрана с вышки расстреляет на месте. Долго вёл Довлатов с дедом душеспасительные беседы, рассказывал, как хорошо жить на воле, как это не страшно на самом деле, как здорово, что у него всё плохое — позади, а всё хорошее — впереди. Обещал помочь устроиться, дал все телефоны и адреса своих знакомых. А сам уехал тем временем в отпуск.

Когда Довлатов вернулся, деда уже похоронили. За неделю до воли он вдруг съёжился, перестал спать и есть, а потом на прогулке бросился с заточкой на конвоира и продолжал наносить ему удары даже тогда, когда охрана с вышки выпустила в него уже весь магазин...

А знаете, что такое «Стокгольмский синдром»? Это когда людей берут в заложники, и долгое время живут с ними бок о бок — похитители и похищенные, вместе. Вместе они «делят тяготы» своего нелёгкого быта, вместе едят, спят, нервничают и переживают, прислушиваются к телефонным звонкам. А спасатели всё не идут...

Тогда жертва этих похитителей вдруг проникается особой симпатией к своему мучителю. И когда приходит, наконец, группа освобождения, заложники начинают мешать освобождению, воспринимая своих спасителей как личных врагов. Им было так комфортно, они привыкли, зачем разрушать устоявшийся уклад? Кто эти люди, почему стреляют, я не хочу...

Психологи утверждают: если Вы хотите добиться чего-то в жизни, то первое, что Вам нужно сделать — покинуть ЗОНУ КОМФОРТА. Покинуть зону комфорта и встретить лицом к лицу вещи, которые тебя напрягают. Делать Непривычное и не бояться Непривычного, только потому, что оно... непривычно.

Это похоже на рождение. Плод чувствует себя уютно в материнской утробе. Но чтобы плод стал человеком, ему нужно пройти трудный путь, почувствовать всей кожей холод, яркий свет, огромное пространство и громкие чужие голоса. Ему будет страшно и больно, он будет кричать, но никакого другого пути нет. Именно так ведут себя люди, переживающие травму рождения ещё раз — на сеансе холотропного дыхания. Пережив во взрослом состоянии свой главный страх — эти люди больше не избегают жизни и получают от неё всё, что хотели.

Да, рождение — это травма. С тех пор, как Отто Ранк ввёл этот термин в оборот, написав одноимённую книгу, никто не считает, что рождение — это поход в кино. Рождение — это травма. Именно поэтому всю оставшуюся жизнь люди стремятся в ЗОНУ КОМФОРТА и ни в коем случае не пытаются повторить подвиг, совершённый по глупости и малолетству.

Чем грозит человеку постоянное пребывание в зоне комфорта? Остановкой в развитии, деградацией и гибелью. Но природа — добрая и, конечно, не допустит такого безобразия! В конечном итоге, видя, что мы сами не собираемся никуда двигаться, она начинает нам помогать — стимулировать родовую деятельность, уничтожать условия комфорта.

Когда Вы вдруг ощущаете, что Ваша зона комфорта сжимается, съёживается, давит на Вас со всех сторон и Вам в ней уже совсем некомфортно, не спешите вздымать к небу кулаки и ругаться с Богом, как Иов Многострадальный. Не спешите ремонтировать пошатнувшиеся стены. Не спешите читать позитивные аффирмации. В этом случае они не помогут.

В этом случае Вам нужно понять — настал час Рождения. Пришло Ваше время — покинуть старое, ветхое укрытие. Оно больше не укрывает. Его потолок вот-вот рухнет. Бегите же, бегите.

Видите воон там – широкое и синее? Это небо. А выше, вы видите, яркое и жёлтое? Это солнце. А что это за грохот за спиной? Это рухнул замок злого волшебника. А куда это мы летим? На юг. Вот и хорошо.

Назаренко Елена

© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"

Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...

«Камень благодарности» в сумочке или «Вмятина благодарности» на двери Ягуара — не всё ли равно Вселенной, как пробудить человека от спячки?
Как применять карты Таро в работе психолога. Обзор карты Семерка кубков в системе Таро Райдера-Уэйта, в системе Таро Алистера Кроули и системах Таро 1000 идей и 1000 жизней.
Что же такое, работа с Персоной? 
Применение карт Таро в работе психолога. Обзор карты Королева монет (пентаклей) в системе Таро Райдера-Уэйта, в системе Таро Алистера Кроули и системах Таро 1000 идей и 1000 жизней.
Когда-то Юнг обнаружил, что его пациенты — сами спонтанно рисуют мандалы – на определённых этапах психотерапии. Так родилась юнгианская арт-терапия – терапия мандалами.
Эпикуреизм - учение, ставящее своей целью дать человеку абсолютные нормы для его поведения, чтобы сделать наслаждение постоянным состоянием
Каков же принцип, по которому с точки зрения Талмуда на «том свете» считают грехи и добродетели?