(размышления на тему НЛП)

Вы помните, что НЛП связывает все наши удачи и неудачи (особенно эмоциональные личные переживания событий как удач или же неудач) с тем способом, каким мы «отсматриваем» картинки прошлых или предстоящих событий в своей голове.

Эти картинки НЛП называет «киноплёнками» или просто «фильмами». Эта метафора была принята ради удобства, но она - работает. Оказывается, если как следует призадуматься, то информацию о прошлом и будущем мы и представляем себе - именно как некое подобие прокручивающегося видеоролика.

(практики НЛП)

Очень часто психотерапевты, которые хотят честно выполнить свою работу и помочь человеку обрести путь к его собственному счастью, сталкиваются с таким “вредным убеждением клиента”: мол, “это - невозможно”. И чем умнее клиент, тем сложнее и тягостнее бывает работать с его вредными убеждениями. Образованный клиент забивает голову себе и психотерапевту таким количеством информации, что остановить этот поток может только сильный психотерапевтический приём. Ведь психотерапия - это тоже наука, и у неё тоже есть свои факты. А факты - упрямая вещь.

Так вот, существует всего две позиции, две человеческих установки: установка проигрышная и установка выигрышная. Обе они могут подтверждаться одними фактами и опровергаться другими. И так - до бесконечности.

(Заметки об НЛП)

Так всех нас в трусов превращает мысль,
Так блекнет цвет решимости природной
При тусклом свете бледного ума,
И замыслы (с размахом и почином)
Меняют путь и терпят неуспех
у самой цели. 

Шекспир, «Гамлет»

 Рабочее название этой статьи выглядело так: «Человек из Девяностых» или почему наши замыслы «терпят неуспех у самой цели»?

Однако это название показалось мне длинным, и я заменила его на то, что вы видите перед собой.

(Лучшие техники НЛП)

Рай за забором

Есть в НЛП такая широко известная и почитаемая техника, которая без перевода и адаптации к русским реалиям так прямо и называется - «Шоколад Годива». Эта техника используется тогда, когда нам нужно сесть за необходимую работу или сделать какое-то нужное дело, но делать это нам совсем не хочется.

Для начала, объясню странное название. В Америке марка шоколада «леди Годива» известна всем и ассоциируется там с самым лучшим времяпрепровождением. Это что-то вроде нашего: «Бутылка кефира, пол батона. А я сегодня - дома! Один!»

(тренинги НЛП)

Знаете, отчего мы такие нервные, когда общаемся с людьми? Знаете, отчего большинство знакомых мне людей сами записывают себя в «социопаты»?

Дело в том, что большинству людей мы позволяем оказывать влияние на нашу личность (она же - идентичность)!

Пресекать это нужно ещё в детстве...

или как стать успешным с помощью стратегий НЛП

В прошлом материале (10 типов референтных переживаний) мы подробно разбирали с Вами - что означает термин «референция» с точки зрения НЛП и как референции влияют на нашу жизнь.

Для того, чтобы не повторяться подробно, я отсылаю вас к этому базовому материалу, а мы продолжим разговор по существу.

Итак, референция (по НЛП) это - источник информации, к которому обращается человек по мере надобности.

(ликбез НЛП)

Эта информирующая и серьёзная статья, вводящая в основы НЛП, не только информирует и вводит в основы предмета. Данная статья может сразу же использоваться Вами как чёткая и понятная инструкция, как упражнение, как стройный и логичный интеллектуальный инстру­мент для достижения простых и понятных - Ваших целей или избавления от надоевших (на­болевших) Ваших проблем.

или чему учит нас карта таро Шестёрка Жезлов?

Сегодня мы поговорим о речевых навыках, которые необходимо усвоить будущему лидеру. А помогут нам в этом две вещи: одна карта из колоды таро и одна притча-апокриф о философе Сократе. Обе они отражают европейские политические воззрения, сформировавшиеся в эпоху Ренессанса.

Один из самых благоприятных и радостных младших арканов в колоде Таро - это карта “Шестёрка жезлов”.

тренинг эффективной коммуникабельности

Это простое, на первый взгляд, упражнение на развитие ораторских навыков, тем не менее очень полезно, особенно для тех, кто хочет быть выразительным оратором и успешным лиде­ром.

за которыми мы выходим в мир (практикум для педагога)

В этой статье я хочу предложить немного интересной теории, которая будет сопровождаться и практическим заданием - упражнением.

Это упражнение целесообразно выполнять в школьных или студенческих формальных группах, с тем, чтобы эти группы как можно скорее потеряли все негативные признаки формальной группы - проще говоря, перестали быть источником постоянного стресса для её членов.

Это психотерапевтическое упражнение - не групповое, а индивидуальное, оно не требует никаких специальных приспособлений, а только как минимум: часа свободного времени, нескольких листов бумаги и шариковой ручки.

Эта статья предназначается для тех, кто работает с группами, коллективами в качестве их формального или неформального лидера. Дружеские компании, сотрудники, работающие вместе не из-под палки, творческие кружки, театральные и иные студии, школьные классы и студенческие группы, «комнаты» в общежитии - вот тот неполный перечень групп, где порой возникают типичные психологические проблемы, которые, однако, психология умеет уже давно и уверенно - решать.

Возможно, не все согласятся с этим, но многие из нас живут, не ставя перед собой вообще никаких целей, а точнее, никаких конкретных целей.

Ставить перед собой конкретную цель - скучно, для человека, обладающего нашим менталитетом.

(Изменение стандартных формулировок с целью осознания своего выбора и изучения других имеющихся возможностей)

Это психологическое упражнение-тест - одно из самых моих любимых и самых эффективных. Для его выполнения Вам понадобится ручка и несколько листов бумаги.

упражнения-игры, развивающие память в любом возрасте

В погоне за счастьем и психологическим здоровьем мы забываем о главном - о нашем сознании. Что это такое, о чём Вы - спросит меня Читатель.

Спонтанность и креативность - вот термины нашего нового времени, отсчёт которого ведётся с тех пор, как общество приняло на вооружение «непричёсанные» идеи Якоба Леви Морено, его учеников и других психологов-гуманистов. С этих пор общество (я имею в виду общество «цивилизованного Запада» и всё, что понимают под этим широким и размытым термином), общество стало мягче, и только слепой не заметит, что массовая (а не элитная) психотерапия даёт полезные результаты, какие дало в своё время оспопрививание. Кое-где люди меньше стали болеть и умирать от всей той суммы причин, которая сводится к не вылеченному неврозу, да...

«Добрый дедушка» психолог Якоб Леви Морено, основатель психодрамы - чудак с бородой, в детстве игравший с венскими детьми «в Бога» (по принципу: «Я - Бог, а вы - мои ангелы») прочно и навсегда ввёл в наш общекультурный (и научный, естественно) обиход два понятия: спонтанность и креативность.

Вам знаком этот странный термин - «кризис среднего возраста»? Почему я назвала этот термин - странным? А потому что он чересчур... молод для того, чтобы являться некоей постоянной видовой характеристикой человека. Хотя именно так мы его сегодня и воспринимаем...

Я хочу ещё раз вернуться к своей любимой теме - чувство юмора есть лучшая психотерапия и вообще панацея от любых превратностей жизни.

Есть такое выражение: «Если Ваше счастье зависит от неких внешних условий, то нет несчастней человека, чем Вы».

В одном из прошлых материалов мы подробно разбирали технику «малого разговора». Владение этой техникой свидетельствует о высочайшей коммуникативной компетентности того, кто этой техникой успешно пользуется. Кроме того, владение техникой малого разговора - это один из основных признаков человека, обладающего высоким эмоциональным интеллектом.